Unisciti a Alessandro e Chiara per un corso online di 6 settimane con sessioni di coaching di gruppo e registrazioni sempre a tua disposizione per aiutarti a creare una vita piena di libertà, gioia e benessere!
“Questo approccio mi ha davvero stupito, ha alleggerito il mio modo di relazionarmi e mi ha dato una comprensione di me stesso e degli altri, permettendomi di fare meglio moltissime cose.
Gianfranco Caneo
Manager, Veneto
“Continuo a frequentare i corsi di Alessandro e Chiara perché negli anni mi sono sentita più leggera e serena su molti aspetti grazie a loro, ma se oggi sono ancora qui ad ascoltarli è perché ritengo che non ci sia fine a quello che di meraviglioso posso scoprire su me, gli altri e la vita.
Elena Sanesi
Responsabile Amministrativa e progettista terzo settore, Toscana
Come semplificare le cose e avere più chiarezza
SCOPRIChi esplora i Tre Principi da poco o da tanto, ad un certo punto può incontrare uno stallo nella comprensione. La sensazione diventa meno viva e intuitiva e molto più complicata ed intellettuale. Quando questo accade i benefici che avevamo sperimentano nell'ascoltare da uno spazio di freschezza, sembrano affievolirsi e la persona tende a complicare di nuovo le cose.
È facile accorgersene perché lo stress aumenta, la tensione e la fatica anche; i momenti di vero appagamento e pace mentale sembrano essere le eccezioni, e non il modo in cui l'essere umano può vivere naturalmente la sua vita. Questo è un segnale che ci può aiutare a ricordare di tornare ad un ascolto fresco per vedere qualcosa di nuovo. Lo scopo di questo programma è quello di tornare ad una comprensione più ampia dei Principi.

12 sessioni per portare leggerezza, semplicità e gioia dentro e fuori di te
PROGRAMMA DEL CORSO
Imparare dagli errori. Gli errori non sono battute d'arresto, ma segnali sul cammino verso una maggiore saggezza. In questo modulo, imparerai come apprendere velocemente dagli errori in modo da non ripetersi, e a diventare più forte e resiliente di fronte alle sfide future.
Prendere buone decisioni. Il processo decisionale non deve essere necessariamente stressante. Insieme scopriremo la saggezza interiore che emerge quando zittiamo il rumore del mondo esterno e del nostro pensiero abituale. Imparerai a fidarti della chiarezza di una mente calma, per prendere decisioni giuste e allineate con il tuo vero io.
Vivere una vita priva di stress e piena di leggerezza. Stress e preoccupazioni non sono problemi da risolvere, ma segnali che abbiamo perso di vista il momento presente. In questa sessione, ci riconnetteremo con la pace che si trova nel profondo del nostro essere, esplorando come vivere da un luogo di calma. Immagina una vita in cui la pace è la tua impostazione predefinita e lo stress è una cosa del passato.
Autostima e fiducia in se stessi. La fiducia in sè stessi non è qualosa che devi praticare, ma una conseguenza naturale dell'avere meno pensieri insicuri su stessi. In questo modulo esploreremo la tua vera natura, e scoprirai che la sicurezza, la fiducia e l'autostima che hai cercato sono sempre a tua disposizione.
Diventare a prova di scoraggiamento. E se lo scoraggiamento fosse solo una nuvola passeggera nel vasto cielo del tuo pieno potenziale? In questa parte del programma, esploreremo come diventare veramente a prova di delusione e scoraggiamento, e sperimentare più gioia resilienza in ogni circostanza.
Cambiare facilmente e adottare nuove abitudini. Il cambiamento non è difficile, se sai come avviene. Vedremo come abbracciare il cambiamento come un processo semplice, consentendo a nuove abitudini positive di emergere naturalmente. Scoprirai come passare da una mentalità di sforzo a una di flusso, rendendo possibili i cambiamenti che desideri con grazia e facilità.
Creare senza sforzo, fatica e sopraffazione. Creare non deve essere un duro lavoro. Esploreremo il principio di "azione senza sforzo", vedendo come le creazioni più significative e di impatto provengano da un luogo di flusso piuttosto che di fatica. Sperimenterai in prima persona come lasciar andare la lotta consente alla vera creatività e produttività di prosperare.
Apprezzare la vita e godersi ogni cosa. La vita è un miracolo che si dispiega in ogni momento. Insieme, coltiveremo un profondo apprezzamento per tutto ciò che è, realizzando come la gioia non sia qualcosa da inseguire ma qualcosa da riconoscere nel qui e ora. Entro la fine di questa sessione, ti ritroverai a goderti la vita più pienamente, indipendentemente dalle circostanze in cui ti trovi.
Ritmi di vita sani. La vita ha un ritmo e quando ci sintonizziamo su di esso, tutto diventa più facile. Esploreremo come allinearti ai ritmi naturali della tua vita, che si tratti del tuo lavoro, delle tue relazioni o della tua crescita personale. Lascerai la conversazione con una comprensione più profonda di come come vivere in armonia con te stesso alla velocità della creatività, dell'amore e del successo.
Coltivare relazioni appaganti senza bisogno di manutenzione. L'amore, la connessione e l'intimità non richiedono duro lavoro. In questa sessione esploreremo come coltivare relazioni ricche, appaganti e senza sforzo, in cui amore e comprensione fluiscono naturalmente. Scoprirai la chiave per relazioni che non hanno bisogno di manutenzione costante perché basate su un livello profondo di amore, autenticità e comprensione e connessione.
Aprirsi ad un nuovo inizio. Ogni momento è un'opportunità per un nuovo inizio. Indipendentemente dalla tua storia e da chi sei stato fino ad oggi, ci immergeremo in uno spazio di nuove possibilità dove dare un vero colpo di spugna alla lavagna per aprirci a nuovi inizi. Imparerai a vedere qualsiasi circostanza come un'opportunità per far emergere qualcosa di nuovo e bello.
Fare meglio ogni cosa. Immagina di fare meglio qualsiasi cosa nella tua vita, non sforzandoti di più, ma usando meglio la testa. Vedremo come migliorare le tue prestazioni in tutti gli ambiti della vita attingendo all'intelligenza naturale e alla creatività che sono dentro di te. Alla fine, scoprirai che tutto ciò che fai appare più facile, più efficace e più piacevole.
Non perdere questa opportunità per andare a un nuovo livello.
12 appuntamenti online che uniscono insegnamento e coaching che potrai riascoltare ogni volta che vorrai, più l'opportunità di partecipare alle sessioni di coaching di gruppo trasformative serali o mattutine
Sì, voglio iscrivermi!
Dal 29 settembre 2025 al 5 novembre 2025
CALENDARIO DEL PROGRAMMAIl programma consiste di due elementi fondamentali, 12 moduli online di insegnamento registrati e 12 sessioni di coaching di gruppo.
Sessioni di INSEGNAMENTO - 12 MODULI ONLINE DI 45 MINUTI
- modalità on demand: il materiale è accessibile in qualsiasi momento per 12 mesi
Sessioni di COACHING DI GRUPPO
- Il lunedì, dalle 19:15 alle 20:00, secondo il calendario qui sotto
- Il mercoledì mattina, dalle 06:30 alle 07:15, secondo il calendario qui sotto
Insegnamento Online
Tutte le sessioni di insegnamento sono registrate, e disponibili nell'area riservata nel momento dell'iscrizione.
Coaching Serale
Settembre: lunedì 29
Ottobre: lunedì 6, 13, 20, 27
Novembre: lunedì 3
Orario delle sessioni: dalle ore 19:00 alle ore 20:00
Coaching Mattutino
Ottobre: mercoledì 1, 8, 15, 22, 29
Novembre: mercoledì 5
Orario delle sessioni: dalle ore 06:30 alle ore 07:15
Iscriviti entro il 29 agosto e risparmia €100
La quota di partecipazione per l'intero programma è di €497,00, ma se ti iscrivi entro lunedì 29 agosto 2025 puoi risparmiare €100,00 sulla tua quota di partecipazione, pagando solo €397,00.
12 Sessioni di Insegnamento
12 Sessioni di coaching di gruppo
solo quando sei ad un livello più alto di comprensione."
- Linda Pransky
